Tribratanews.tribratanews.com - Jakarta. Saat perayaan Idulfitri atau Lebaran banyak hidangan yang tersaji mulai dari ketupat, opor ayam, hingga rendang. Bahkan deretan kue manis juga tersedia dan menggugah selera kita untuk mencicipinya.
Meski hidangan tersebut rasanya enak, mengonsumsi makanan pedas, berminyak, berlemak tinggi, dan manis secara berlebihan tentunya akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Dilansir dari berbagai sumber, Minggu (23/4/23), berikut sejumlah penyakit yang harus diwaspadai setelah mengonsumsi makanan tersebut secara berlebih saat Lebaran.
1. Kolesterol Tinggi
Makanan dengan kandungan tinggi lemak dan kalori bisa menjadi penyebab kolesterol naik atau kolesterol tinggi. Jika kadar kolesterol dalam darah berlebihan, kondisi ini bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti stroke dan penyakit jantung.
Baca Juga: Gempa Dengan Magnitudo 4,0 Guncang Maluku Barat Daya
2. Asam Urat
Asam urat juga merupakan penyakit yang perlu diwaspadai saat Lebaran. Sebab, kondisi ini bisa muncul akibat mengonsumsi makanan seperti daging, jeroan, emping hingga kaldu gurih secara berlebihan.
3. Hipertensi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi juga merupakan salah satu penyakit yang banyak dikeluhkan masyarakat saat Lebaran. Penyakit ini juga sering kambuh karena konsumsi makanan tinggi garam yang berlebihan.
4. Radang Tenggorokan
Makanan pedas dan berminyak berlebihan dapat merusak lapisan pelindung tenggorokan, sedangkan minuman dingin dapat memperburuk peradangan pada tenggorokan.
5. Diabetes
Kadar gula yang tinggi dalam tubuh akibat mengonsumsi makanan tinggi gula saat Lebaran seperti kue kering, nasi hingga sirup yang berlebihan bisa menyebabkan diabetes.
(sy/hn/um)
