Tribratanews.tribratanews.com - Jakarta. Pohon ketapang akhir-akhir ini memang ramai diperbincangkan di media sosial, Minggu (25/2/24).
Bukan tanpa alasan, karena ternyata pohon ini memiliki buah yang bentuknya mirip almond.
Itulah kenapa pohon ini juga disebut sebagai tropical almond.
Buah ketapang berukuran antara 4 hingga 5,5 cm dan berwarna hijau pada saat masih muda, kemudian berubah menjadi merah kecokelatan setelah masak.
Tidak hanya buahnya, hampir semua bagian dari poho ini bermanfaat, mulai dari daunnya, hingga batangnya.
Ketapang mengandung asam palmitat, asam oleat, asam linoleat, asam stearat, dan asam miristat), protein, serat, karbohidrat, serta berbagai mineral seperti kalsium, magnesium, kalium, dan natrium.
Baca Juga: Berbahaya! Ini Sederet Akibat jika Tidur Terlalu Lama bagi Tubuh
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini manfaat buah ketapang bagi Kesehatan :
1. Mengatasi Masalah Pencernaan
Manfaat buah ketapang yang pertama adalah mampu mengatasi pencernaan.
Buah ketapang juga bisa berperan mengatasi masalah pencernaan seperti kembung serta perut kembung.
Senyawa bioaktif dalam buah ini berperan meredakan peradangan dalam saluran pencernaan.
2. Menyembuhkan Luka di Kulit
Ekstrak batang dari tanaman ketapang dinilai berpotensi dijadikan sebagai bahan untuk mempercepat penyembuhan luka.
Saat terluka, tubuh akan memulai proses penyembuhan, termasuk epitelisasi yang terjadi di tahap proliferasi.
Nah, salep yang terbuat dari ekstrak tanaman ketapang, bisa mempercepat terjadinya proses tersebut, sehingga luka pun bisa sembuh dengan segera.
3. Mencegah Malnutrisi
Buah ketapang bisa dijadikan sebagai sumber makanan alternatif, terutama di area-area yang kekurangan sumber makanan sehat.
Seperti kacang-kacangan yang lain, ketapang merupakan asupan yang tinggi protein dan tinggi kalori yang juga kaya akan karbohidrat.
Selain itu, ketapang juga mudah diolah, gampang ditemukan, dan harganya terjangkau.
Hal ini membuatnya ideal sebagai sumber makanan alternatif dan membantu mengurangi angka malnutrisi.
4. Menurunkan Kadar Gula Darah
Buah dan daun ketapang dinilai memiliki potensi untuk mengatasi diabetes dengan cara menurunkan kadar gula dalam darah.
Ekstrak bagian ketapang tersebut mampu menurunkan kadar gula darah dan memicu regenerasi pada sel-sel pankreas yang sempat rusak.
Penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk memastikan manfaat buah ketapang yang satu ini.
5. Menjaga Kesehatan Hati
Perlu untuk kamu ketahui, organ hati memiliki tugas utama untuk menyaring racun-racun yang masuk ke tubuh.
Nah, organ ini berisiko tinggi mengalami kerusakan akibat zat-zat berbahaya, seperti alkohol.
Ketapang dinilai dapat membantu melindungi hati dari kerusakan, karena tanaman ini mampu menghambat aktivitas senyawa penyebab kerusakan di hati.
(ri/hn/nm)
