Tribratanews.tribratanews.com - Jakarta. Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia dan hewan multiselular lainnya, khususnya pada jaringan ikat. Kolagen dalam bentuk minuman suplemen saat ini sedang banyak diminati karena diyakini memberikan segudang manfaat bagi kesehatan kulit.
Ahli kecantikan, dr Prima Bachrul Alam, mengungkapkan bahwa kolagen sebenarnya adalah protein dalam tubuh yang ada secara alamiah yang terdapat pada jaringan ikat, tulang, otot, tendon, ligamen hingga kulit yang punya banyak manfaat bagi kesehatan.
Pada kulit, kolagen dibutuhkan untuk menjaga kelembapan, meningkatkan elastisitas, dan meminimalkan munculnya kerutan.
"Seiring bertambahnya usia kolagen dalam tubuh akan berkurang jumlahnya. Pada beberapa literatur mengatakan di usia 25 hingga 30 tahun, kolagen dalam tubuh akan berkurang sekitar 1,5 persen setiap tahunnya." ujarnya, dilansir dari laman Antaranews, Selasa (16/7/24).
Untuk menjaga kolagen dalam tubuh, disarankan mengkonsumsi suplemen atau minuman berkolagen.
"Suplemen bubuk adalah yang terbaik karena mampu memberikan jumlah kolagen paling kuat. Misalnya dalam satu sachet Glasskin Drink, cukup untuk kebutuhan tubuh untuk 1 hari," jelasnya.
(fa/pr/nm)
Antaranews
in
Kesehatan
