Tribratanews.tribratanews.com - Jakarta. Grapeseed oil merupakan minyak yang diperoleh dari proses ekstraksi biji anggur. Jenis minyak ini biasanya digunakan sebagai bahan campuran salad atau olahan masakan lain.
Grapeseed oil mengandung banyak nutrisi penting, seperti asam lemak tak jenuh, asam linoleat, serta vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Berkat kandungan nutrisi tersebut. Dilansir dari berbagai sumber, Selasa (26/9/23), berikut khasiat grapeseed oil bagi tubuh:
1. Mengurangi jerawat
Jika kamu memiliki kulit berjerawat, coba deh rajin mengoleskan minyak biji anggur atau menggunakan produk perawatan yang mengandung minyak ini.
Soalnya, kandungan vitamin E, beta karoten, dan asam linoleat dalam grapeseed oil bersifat antioksidan, sehingga mampu mengganti sel-sel kulit yang rusak dan melawan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, vitamin E pada minyak ini juga bisa meratakan warna kulit akibat noda bekas jerawat.
2. Menjaga kelembapan kulit
Grapeseed oil mengandung asam lemak yang melimpah. Jika dioleskan secara rutin pada kulit, minyak ini mampu menghidrasi dan melembapkan kulit sehingga kulit tidak kering.
Selain itu, kandungan resveratol pada minyak biji anggur juga dapat melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet (UV). Kamu bisa menggunakan minyak ini pada malam hari dan jangan lupa untuk selalu memakai tabir surya dengan SPF tinggi secara rutin saat akan beraktivitas di luar ruangan, ya.
3. Meningkatkan elastisitas kulit
Tak hanya itu, grapseed oil juga mampu meningkatkan produksi kolagen pada kulit sehingga kulit tampak sehat, kenyal, dan bercahaya. Terjaganya jumlah kolagen pada kulit juga bisa mencegah munculnya tanda-tanda penuaan, seperti keriput dan garis halus.
Baca Juga: Dahsyat, Ini Sederet Khasiat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh
4. Mengurangi rambut rontok
Rutin mengoleskan grapeseed oil pada rambut dipercaya bisa menguatkan akar rambut, mengurangi rambut rontok, dan mencegah kerusakan rambut. Bahkan, minyak ini juga bisa mengembalikan warna rambut yang kusam sehingga rambut lebih berkilau.
5. Mempercepat proses penyembuhan luka di kulit
Minyak biji anggur bersifat antiradang, antibakteri, dan antioksidan. Ketiga sifat minyak ini dipercaya bisa membantu proses penyembuhan luka, seperti luka gores atau luka bekas jerawat. Tak hanya itu, grapeseed oil juga mampu mencegah terjadinya infeksi dan mengurangi jaringan parut pada luka.
6. Menjaga kesehatan jantung
Grapeseed oil mengandung vitamin E yang tinggi dan asam lemak omega-6. Kedua kandungan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terjadinya gangguan pada jantung maupun pembuluh darah, misalnya stroke.
7. Melindungi sel tubuh dari radikal bebas
Tubuh memproduksi radikal bebas secara alami dalam jumlah yang cukup. Namun, jumlah radikal bebas dalam tubuh bisa meningkat jika kamu sering terpapar polusi, asap kendaraan, atau asap rokok.
Tingginya jumlah radikal bebas dalam tubuh bisa merusak sel-sel tubuh, menyebabkan peradangan, dan menimbulkan berbagai penyakit, misalnya penyakit paru-paru kronis dan kanker kulit.
Untuk mencegah efek buruk dari radikal bebas tersebut, tubuh membutuhkan antioksidan yang bisa diperoleh dari sayur dan buah. Selain itu, antioksidan juga bisa didapatkan dari grapeseed oil. Soalnya, minyak ini mengandung vitamin C dan vitamin E.
(sy/pr/nm)
